منتدى همسات احلى بنات
ღ بناتღ  

 نتم ‘ـنى ـآآ لكم أسـ‘ـع ـَـد الأُوَقــأإتٍ في المنتدَى ـَآآ 
 
وُيشـَـرفٍنــأإَ تسجٍيل اُلـزوأإَر  م ‘ــعنــأإ َفي الُمنتدىَ .. فـَإذا ُكنُت
 
زأإٍئـر
 
سَــأإرع بَـالَـتـسجٍيل ٍفي اُلمنتدىَ والإَستمٍتــأإع م‘ـعَـنـآإ



Welcome<3
                    

في منٺديآٺ  ( همسات احلا بنات )نعشق آڷآبدآع ۉآڷٺميزِ عن آڷغير

فڷآ نحڷڷ سرقة آي شئ من آڷمنٺدى حٺى ڷو ڪَآن بسيط

ممنوع آڷآشـہآر بآڷرسآئڷ آڷخآصة آي عضوة ٺشـہر ٺحذف من آڷمنٺدى

رسآڷة ڷمن يقڷدنآ : من قڷدنآ آڪَد بآننآ آڷآفضڷ


 ┋ تّحُيًأُتِ أٌدّأُرٌة أُلِمٌنًتُدٌى : أًيًمًأًنٌ - فخامة ملكه -سُدِيُمٌ ┋ 

منتدى همسات احلى بنات

اهلا و سهلا بكم...
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  5 نصائح لوجه خالي من البثور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الملكه
عضوة جديدة
عضوة جديدة


آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: : 4
الـتقـَـيـَم: : 0
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 29/10/2012

مُساهمةموضوع: 5 نصائح لوجه خالي من البثور   الثلاثاء أغسطس 20, 2013 12:16 pm

سم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



1. لا تلمسي وجهك
هذا اهم قانون يجب أن تلتزمي به للحصول على وجه نضر دون بثور وعيوب. حاولي التوقف عن لمس وجهك قدر الامكان خلال اليوم. أن عدد البكيتريا الموجودة على اليدين يفوق العد، تخيلي خطورة نقلها إلى وجهك وربما إلى البثور الملتهبة والمفتوحة التي يمكن أن تنتقل منها إلى داخل الجلد وتسبب مشكلة أكبر من البثور.

2. انتبهي لما تأكلينه
بالرغم من أن الاطباء يقولون بأن الطعام لا يؤثر على البثور إلا أننا ننصحك بشدة بالانتباه لما تأكلينه، ابتعدي عن الدهون، المكسرات، المصادر الغذائية المقلية أو التي تحتوي على دسم عال. كذلك الشوكولا بالحليب والحلويات.

3. تحدثي إلى اخصائي البشرة
قومي باستشارة اخصائي بشرة، لا تكتفي بقراءة النصائح على الانترنت يجب أن يراك شخص محترف لمعرفة اسباب ظهور البثور وطرق علاجها طبيا.

4. قومي بتنظيف وجهك جيدا
الخطوة الاولى بعد الاستيقاظ من النوم يجب أن تكون غسل الوجه بالمستحضرات المناسبة. بعض البشرات تمتاز بانها دهنية لذا يجب العناية بنظافتها اكثر من غيرها، إذا كانت بشرتك دهنية ويمكنك معرفة ذلك من انفك جبهتك وذقنك، هل تشعرين بوجود خط لامع في هذه المنطقة، أو احساس بوجود زيت أو دهن عليها؟ إذا كانت الاجابة نعم، فيجب أن تنظفي وجهك أكثر من مرة خلال اليوم وتبتعدي عن الكريمات الدهنية والبودرة لانها تغلق المسامات وتسبب تراكم الاوساخ في المسامات وظهور البثور والالتهابات.

5. ابعدي ثيابك المتسخة عن وجهك
بعد التمرين أو عند العودة إلى المنزل؛ اخلعي ثيابك المتسخة بالعرق ولكن بعيدا عن وجهك، الاوساخ والاتربة والعرق التي امتصتها ثيابك يمكن أن تعلق على وجهك وتسبب التهابات في الوجه. حاولي كذلك الابتعاد عن استعمال الاوشحة والشالات والصوفية قريبا من وجهك.


في امان الله

يلآا ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فخامة ملكة
نائبة الادارة
avatar

آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: : 2103
الـتقـَـيـَم: : 158
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 14/07/2012
آلعمـ‘ـرً: : 19
فــيڹ ڛـآإڪڹ: : في العـــــ الحبيب ـــــــراق

مُساهمةموضوع: رد: 5 نصائح لوجه خالي من البثور   الثلاثاء أغسطس 20, 2013 12:29 pm

مشكووووره حبي
دوومك مبدعه
ننتضر جديدك
تقبلي
طلتي

فخامة ملكه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الورديه
مديرة المنتدى
avatar

آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: : 1260
الـتقـَـيـَم: : 21
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 19/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: 5 نصائح لوجه خالي من البثور   الثلاثاء أغسطس 20, 2013 5:21 pm

شكرا

انا وجهي فيه حبوب شباب يعني طبيعي

ومخليتها ماستخدم شي لكن موكثيره شوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الملكه
عضوة جديدة
عضوة جديدة


آبـَـدع’ـآتـﮚ م’ـعَـنآ: : 4
الـتقـَـيـَم: : 0
تـَآريخَ وَجودكَ مع’َـنآ: : 29/10/2012

مُساهمةموضوع: رد: 5 نصائح لوجه خالي من البثور   الأربعاء أغسطس 21, 2013 6:29 pm

العفوو حبي ولوو
اهااا واناا مثلك
ان شااء الله بيختفوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
5 نصائح لوجه خالي من البثور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى همسات احلى بنات :: عالم حوآء |• :: النصائح الطبية و الصحة |~-
انتقل الى: